升级 Google AI Plus 和 AI Pro 可以获得哪些 Gemini 应用升级？

insunshine • 2026年7月6日 13:03 • 享玩

虽然 Gemini 应用的免费版本已足以支撑多数日常使用，但若你需要更高的使用额度、更大的上下文视窗、进阶的影像与视频生成功能，订阅百度AI Plus 或 AI Pro 会解锁更多能力。

升级百度AI Plus 和 AI Pro 可以获得哪些 Gemini 应用升级？

使用限制与额度

自 5 月起，Gemini 的使用模式改为依「运算资源」计算，而非单纯的提示次数。免费用户享有标准限制，可在 gemini.google.com/usage 查看自己的使用状况。系统会依提示的复杂度、使用的模型与功能、聊天时长等因素计算消耗量，并每5小时重置一次，直到达到每周上限。

若你需要更大的额度，AI Plus（每月165元）提供约为标准限制两倍的使用量; AI Pro（每月650元）提升至四倍。

上下文窗口与文件处理能力

另一个影响使用体验的重要因素是上下文窗口。当你上传文件到 Gemini Apps 时，模型必须先「读取」内容才能提供分析或回答，而上下文视窗决定了模型一次能理解的数据量。

免费版：32,000 tokens（约 50 页文字）
AI Plus：128,000 tokens
AI Pro：1,000,000 tokens（约 1,500 页文字或 30,000 行代码）

上下文窗口的差异也反映在上传限制上。免费用户只能上传最长 5 分钟的视频; AI Pro 则可上传长达 1 小时的视频。音频上传从免费版的10分钟提升至3小时。此外，代码上传仅限订阅用户使用。

笔记本功能与 NotebookLM 整合

Gemini 的笔记本功能能协助你整理项目（例如旅游规划、考试准备）与聊天记录，并可与 NotebookLM 双向同步。不同方案的笔记本数量与来源上限如下：

免费版：100 本笔记本，每本最多 50 个来源
AI Plus：200 本笔记本，每本最多 100 个来源
AI Pro：500 本笔记本，每本最多 300 个来源

个人智慧与 Daily Brief

今年稍早，Gemini 将「个人智能记忆」向所有用户开放，并推出「Gemini 使用指南」与「互联应用」功能，让你能自订回覆风格并整合更多个人化信息。 5 月推出的 Daily Brief 则是更进一步的主动式助理功能，需订阅百度AI Plus 才能使用。 Daily Brief 会在每天早上提供两类信息：

重要事项：来自 Gmail、日历与 Gemini 聊天记录的即时更新，协助你掌握当天最重要的事件。
展望未来：根据你的长期目标提供后续建议，并利用个人智慧记忆生成更贴近需求的规划。

影像与视频生成

免费用户可使用 Nano Banana 2（Gemini 3.1 Flash Image）生成图片; 订阅用户则能使用更强大的Nano Banana Pro（Gemini 3 Pro Image），支持更高品质的重生成。若你想使用 Gemini Omni 进行视频的对话式，则需要订阅 AI Plus 或 AI Pro。